水溶性维生素不包括
若安好维生素：水溶性维生素不包括
水溶性维生素是指在体内可以溶于水的维生素，主要包括维生素B族（B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12）和维生素C。这些维生素在人体内不能储存，过量会通过尿液排出体外，需要经常补充。
若安好维生素：水溶性维生素不包括第 1 部分
而脂溶性维生素则包括维生素A、D、E和K，它们可以在体内以脂质的形式储存，过量的脂溶性维生素可能会在体内积累，长期过量摄入可能对健康产生负面影响。所以，水溶性维生素和脂溶性维生素是相对的概念，水溶性维生素不包括脂溶性维生素。
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