若安好维生素:甲亢可以吃维生素b12
甲状腺功能亢进(甲亢)患者在饮食上需要特别注意,维生素B12(又称为钴胺素)对于一般人群的健康非常重要,它参与红细胞生成和神经系统的正常运作。然而,甲亢患者是否需要额外补充维生素B12,需要根据个人的具体情况来判断。
若安好维生素:甲亢可以吃维生素b12第 1 部分
通常情况下,甲亢患者的新陈代谢率加快,可能会导致某些营养素的需求增加,包括维生素B12。但是,如果患者的饮食已经足够均衡,且维生素B12的摄入量没有问题,那么可能并不需要额外补充。如果患者有消化吸收障碍、素食或者限制饮食的情况,可能需要医生的建议下补充维生素B12。
若安好维生素:甲亢可以吃维生素b12第 2 部分
因此,建议甲亢患者在日常饮食中保证足够的维生素B12摄入,如肉类、鱼类、蛋类、奶制品等食物都是维生素B12的良好来源。如有必要,可以在医生指导下服用维生素B12补充剂。但请务必遵循医嘱,避免自行决定用药。
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