蓝莓补维生素c吗
若安好维生素：蓝莓补维生素c吗
蓝莓本身并不富含维生素c。维生素c主要存在于柑橘类水果、草莓、猕猴桃、红椒等食物中。虽然蓝莓含有丰富的抗氧化物质，如花青素和维生素k，对健康有很多益处，但它的维生素c含量相对较低。如果你需要补充维生素c，建议选择专门的维生素c补充剂或者多吃富含维生素c的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：钙维生素D60片（推荐瓶一周期食用）
维生素测评：给父母买的。这款是咀嚼的钙片，老人喜欢咀嚼片的，吃起来也方便。味道很不错，老人都很喜欢，甜甜的奶香味的。钙含量很高，同时含有VD，可以助钙吸收。比单纯的补钙吸收效果要好很多。老妈这一段时间腿老疼还抽筋，带她去医院检查了，说是缺钙骨质疏松了，医生让吃点钙片来改善一下。过是正品，吃的比较放心，商家的服务也很好。
维生素买家：蓝**霏
维生素套餐：100mg*0片x盒【包邮】低至6元盒
维生素测评：发货快，便宜实惠～
维生素买家：t**9
维生素套餐：【基础版维b补充大脑营养】sisse基础版维生素B50粒
维生素测评：买的时候就是看它能提高效率，增强免疫力。但是我昨天中午吃了，早上称体重掉了2.9斤。从来没幅度这么大，就打开店铺看功效，在其他链接看见有8倍代谢，减肥功效。服用效果：还好，但我第一天吃就很明显，小便黄黄的。快递物流：很快。
维生素买家：闪**t
维生素套餐：0.05%*10gx盒巩固修复
维生素测评：有颗痘痘很久了，也不痛也不痒，也挤不出来，涂了一次第二天起来就消了
维生素买家：l**x
维生素套餐：60粒钙1盒（送赠品）
维生素测评：保健品用和药品极其相似的包装，鱼目混珠，官方旗舰店真是可以
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