鸡蛋有维生素c吗为什么

若安好维生素：鸡蛋有维生素c吗为什么

鸡蛋本身并不含有大量的维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，主要存在于蔬菜、水果等植物性食物中，如柑橘、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。鸡蛋的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、胆固醇、矿物质（如磷、铁、硒）和维生素A、D、E以及B族维生素等，但维生素C的含量相对较低。如果你需要补充维生素C，建议多吃新鲜的水果和蔬菜。

刚刚有人购买了：

浏览“鸡蛋有维生素c吗为什么”的人还阅读了

俏乐美和维生素b6的作用

女人吃那种维生素e最好

女士维生素swisse善存

14岁女孩吃维生素c好吗为什么

维生素a吃多久停一停小孩

宝宝四个月维生素ad怎么吃

女复合维生素哪个牌子好

安泰邦维生素b2怎么样

与本文相关的文章

维生素b2可以和叶酸一起吃吗

六岁小孩补充维生素d3哪种牌子最好

补充维生素效果好的药

多种维生素能增加抵抗力吗

九芝堂多种维生素矿物质片

维生素d维生素k12岁可以吃吗

维生素b6利尿吗有效果吗

山楂含维生素吗

坏血病与维生素的关系

喝酒吃什么维生素解酒

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：九芝堂多种维生素矿物质片

下一篇：维生素d维生素k12岁可以吃吗