老人用补充维生素吗为什么
若安好维生素:老人用补充维生素吗为什么

老年人确实需要补充维生素,原因有以下几点:

若安好维生素:老人用补充维生素吗为什么一、 营养吸收能力下降:随着年龄的增长,人体的新陈代谢和消化功能可能会逐渐减退,对营养物质的吸收率降低,包括维生素。

若安好维生素:老人用补充维生素吗为什么二、 需求增加:一些维生素如维生素D、B12等,对于老年人来说需求量可能增加,因为这些维生素对骨骼健康、红细胞生成和神经系统功能都非常重要。

若安好维生素:老人用补充维生素吗为什么三、 生活方式改变:许多老年人可能较少外出,接受阳光照射的时间减少,这会影响维生素D的合成。同时,饮食结构可能也会有所变化,缺乏新鲜蔬菜和水果,导致维生素摄入不足。

若安好维生素:老人用补充维生素吗为什么四、 健康问题:某些疾病如慢性疾病、药物副作用等也可能影响维生素的吸收和利用,因此需要额外补充。

因此,建议老年人在医生或营养师的指导下,根据自身身体状况和饮食习惯,适当补充维生素,但不要自行过量补充,因为过量的维生素也可能会对健康造成负面影响。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:y**钢
维生素套餐:维生素钙DK片90粒-勃士朗多种复合维生素b族耐力锌宝片男女性成人补锌活力咀嚼糖果
维生素测评:一直复购的,老爸吃了说效果好
维生素买家:a**6
维生素套餐:0粒x盒(1岁以上)-美国直邮Kirkland柯克兰维生素D3碳酸钙片成人中老年进口男女补钙
维生素测评:刚收到货就掉价了
维生素买家:s**1
维生素套餐:10g*10袋x盒-钙尔奇进口钙片碳酸钙维生素D3男女成人补钙 青年钙高含量钙120粒
维生素测评:差!超级差!大家买的时候一定看好,擦亮眼睛,这个跟实体店买的和医生开的都不一样,这个各种维生素含量特别低,别的牌子一天一袋就够了,这个要一天三次一次两到三袋,一盒的价格和别人差不多,成分差太多了,买的时候没有仔细看,收到连箱子都没拆开也不给退,最恶心的一次购物!
维生素买家:开**家
维生素套餐:液体钙90粒*2瓶+益生菌粉-送赠品美澳健钙加维生素DK2液体钙碳酸钙中老年成人补钙片无糖
维生素测评:我感觉好假,和实体店里买的不一样
维生素买家:l**i
维生素套餐:瓶装共600粒-60粒双鲸维生素D滴剂悦而孕妇促钙婴幼儿童发育正品成人Vd3
维生素测评:卖家发货快,包装完整,貨品不錯!!!
浏览“老人用补充维生素吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:哪种维生素对肝脏有保护作用
下一篇:几块钱的复合维生素b有效果吗
