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吃多种维生素能喝酒吗

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


若安好维生素:吃多种维生素能喝酒吗


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虽然维生素本身并不会阻止你喝酒,但是过量饮酒可能会干扰身体对某些维生素的吸收和利用。同时,酒精会增加肝脏的负担,而肝脏是负责解毒和储存维生素的重要器官。长期大量饮酒可能会影响维生素的水平,导致健康问题。


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若安好维生素:吃多种维生素能喝酒吗第 1 部分

因此,建议在服用任何补充剂,包括维生素时,保持适度的饮酒。如果你有饮酒习惯,最好是在医生或营养师的指导下进行,确保维生素摄入的平衡和安全。特别是如果你正在服用特定的维生素补充剂,应避免与酒精同时使用,除非得到了专业建议。


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