维生素都有几种类型
若安好维生素：维生素都有几种类型
维生素是一类对生物体生长和代谢有重要作用的有机化合物，它们在人体内不能自行合成，必须通过食物摄取。目前已知的维生素主要有13种，其中包括：
若安好维生素：维生素都有几种类型一、 维生素A（视黄醇）
若安好维生素：维生素都有几种类型二、 维生素B族（包括B1硫胺素、B2核黄素、B3烟酸、B5泛酸、B6吡哆醇、B7生物素、B9叶酸、B12 cobalamin等）
若安好维生素：维生素都有几种类型三、 维生素C（抗坏血酸）
若安好维生素：维生素都有几种类型四、 维生素D（包括D2麦角醇和D3胆骨化醇）
若安好维生素：维生素都有几种类型五、 维生素E（生育酚）
若安好维生素：维生素都有几种类型六、 维生素K（包括K1菲林辛酯和K2麦角甾醇）
若安好维生素：维生素都有几种类型七、 维生素PP（尼克酸或尼克酰胺）
虽然还有一些其他维生素被发现，如维生素F（可能不存在于人体内）、维生素H（参与生物氧化过程）和维生素M（可能是错误的说法，实际上没有这种维生素），但以上列出的是最为常见的13种维生素。每种维生素都有其特定的功能和对人体健康的重要性。
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