一岁宝宝每天补充多少维生素d
若安好维生素：一岁宝宝每天补充多少维生素d
一岁的宝宝每天推荐的维生素D摄入量通常为400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克。这个剂量适用于大部分健康的一岁宝宝，但最好根据医生的建议来确定，因为每个孩子的具体情况可能会有所不同，比如体重、饮食和健康状况等。如果宝宝有特殊的营养需求或者生活在日照不足的地区，可能需要更高的剂量。
若安好维生素：一岁宝宝每天补充多少维生素d第 1 部分
同时，维生素D主要通过日常饮食和阳光暴露获取，尽量让宝宝在安全的户外环境下每天接触适量的阳光，这是最自然且重要的维生素D来源。在冬季或阴雨天，可以通过食物如鱼肝油、强化的牛奶或配方奶粉来补充。但是，任何补充剂的使用都应在医生指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**6
维生素套餐：钙+维生素D片90片-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙30片钙片维生素ad钙长高青少年补钙
维生素测评：谢谢送的礼物
维生素买家：呵**e
维生素套餐：1盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-【晚8开抢】力度伸钙维生素D+C长高补钙非儿童钙片无糖胶夹心钙
维生素测评：客服服务态度很好，物流很快，满意购物，五分好评！
维生素买家：m**g
维生素套餐：VF复合维生素软糖【男女通用】-【蜂狂双11】银善存中老年复合维生素礼盒22种营养送爸妈
维生素测评：收到了。吃了两粒。之前吃的朋友送我的。还行。就是要坚持吃。
维生素买家：月**2
维生素套餐：【成人中老年补钙】新盖中盖110片2瓶-惠氏善存多维元素片银片100片 50+岁以上中老年维生素复合矿物质
维生素测评：钙片刚收到，打开一瓶吃了一片，感觉口感不错，一股水果味道，很清爽的感觉，很喜欢，也不是很甜，还送了分药器，很贴心谢谢，给五分好评！
维生素买家：g**y
维生素套餐：【女性专属】买1送1多维90粒盒-礼盒银善存送礼中老年多种维生素片22种营养
维生素测评：剛收到貨，這品牌有信心，不錯的保建品
浏览“一岁宝宝每天补充多少维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：上夜班吃维生素有用吗为什么
