吃完虾吃了维生素c怎么办
若安好维生素：吃完虾吃了维生素c怎么办
吃虾和维生素C一起并不会产生明显的不良反应，但理论上，虾肉中含有一种称为肌红蛋白的物质，它与氧化剂如维生素C会发生反应，生成一种蓝色的化合物，这可能会让食物看起来颜色变深。但这并不影响食物的营养价值，也不会对身体造成伤害。
若安好维生素：吃完虾吃了维生素c怎么办第 1 部分
然而，如果你担心或者出现任何不适，建议观察一下自己的身体反应，如果没有不适症状，通常无需过于担心。如果有任何疑问或症状持续，最好咨询医生的意见。同时，日常饮食应保持均衡，适量摄入各种营养素。
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