13岁能吃维生素c咀嚼片吗

若安好维生素：13岁能吃维生素c咀嚼片吗

一般来说，13岁的孩子是可以适量服用维生素C咀嚼片的。维生素C对青少年的生长发育有好处，可以增强免疫力，促进铁的吸收等。但是，具体服用量需要根据孩子的身体状况和医生的建议来定，过量摄入可能会引起不适。建议在家长或监护人的监督下，按照产品说明书的推荐剂量使用，或者咨询专业医生。

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