维生素c6岁吃几片
若安好维生素：维生素c6岁吃几片
维生素C的推荐剂量会根据年龄、性别和健康状况有所不同。对于6岁的儿童，一般建议每日摄入量为40-60毫克（mg）。但是，具体到每片维生素C的含量，这个信息没有直接给出，因为不同的品牌和规格可能会有不同的含量。
若安好维生素：维生素c6岁吃几片第 1 部分
如果你的孩子需要补充维生素C，最好咨询医生或营养师，他们会根据你孩子的具体情况来确定每天应该服用的片数。同时，尽量通过食物获取维生素C，如新鲜水果和蔬菜，如果汁、草莓、柑橘类水果等，因为食物中的维生素C更易被人体吸收利用。只有在饮食无法满足需求时才考虑补充剂。
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