儿童每天维生素a补多少最合适
若安好维生素:儿童每天维生素a补多少最合适
儿童每天所需的维生素A摄入量会根据年龄阶段有所不同。一般来说,以下是一些基本的推荐:
若安好维生素:儿童每天维生素a补多少最合适一、 新生儿至6个月:母乳或配方奶是主要的营养来源,不需要额外补充维生素A。
若安好维生素:儿童每天维生素a补多少最合适二、 6-12个月:如果开始添加辅食,每日维生素A需求量大约为400国际单位(IU)。
若安好维生素:儿童每天维生素a补多少最合适三、 1-3岁:每日需求量增加到500-700 IU。
若安好维生素:儿童每天维生素a补多少最合适四、 4-8岁:每日需求量为600-900 IU。
若安好维生素:儿童每天维生素a补多少最合适五、 9-13岁:每日需求量为700-900 IU。
请注意,这些是平均值,具体需求可能会因个体差异、健康状况和生长发育速度而略有不同。在给儿童补充任何维生素时,最好咨询医生或营养师的建议,以确保剂量适当且安全。同时,良好的饮食习惯,如吃富含维生素A的食物(如胡萝卜、甜椒、菠菜等),也能帮助满足孩子的营养需求。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:i**1
维生素套餐:维生素AD滴剂5盒【祝您早日康复】
维生素测评:Ad挺好的,独立包装,给小孩用的
维生素买家:小**连
维生素套餐:维生素C(100片)*5瓶【更划算!】
维生素测评:酸酸甜甜,好吃
维生素买家:阿**卓
维生素套餐:70mg*10包x1盒
维生素测评:一分价钱一分货,撸
维生素买家:柠**湃
维生素套餐:【双效补充】2瓶叶黄素脂+2瓶胡萝卜素
维生素测评:买的是胡萝卜素的味道挺不错,这是第一次回购,朋友推荐买的,说经常吃对眼睛很好,现在每天坚持吃,吃完以后还会在选择这家店铺的。
维生素买家:东**8
维生素套餐:买1送1【发2瓶200片】
维生素测评:感觉还不错啊,平时多运动的朋友可以买试试,下次还会买,特别是体力运动的
浏览“儿童每天维生素a补多少最合适”的人还阅读了
与本文相关的文章