嘴角干裂是缺什么维生素

若安好维生素：嘴角干裂是缺什么维生素

嘴角干裂可能是因为缺乏多种维生素，特别是维生素B族，特别是维生素B2（核黄素）和维生素A。这两种维生素对于皮肤健康、口腔黏膜的维护非常重要。此外，维生素C也有助于保持皮肤弹性，如果缺乏也可能导致嘴角干裂。

若安好维生素：嘴角干裂是缺什么维生素第 1 部分

建议你在日常饮食中多摄取富含这些维生素的食物，如全谷类、瘦肉、鱼、蛋、奶制品、绿叶蔬菜、柑橘类水果等。如果症状持续不改善，最好咨询医生或营养师，以确定是否存在其他健康问题。

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