菠萝含维生素b6吗
若安好维生素：菠萝含维生素b6吗
是的，菠萝含有维生素B6。维生素B6，也称为吡哆醇，对人体有许多重要的功能，包括蛋白质代谢、红血球形成、神经递质合成等。菠萝是维生素B6的良好来源之一，尤其是其果肉部分。每100克新鲜菠萝大约含有0.4毫克的维生素B6，虽然含量不是特别高，但作为一种热带水果，适量食用可以为人体提供一部分所需的维生素B6。
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