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母乳喂养的宝宝一天补多少维生素d

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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母乳是宝宝最好的食物,其中含有丰富的营养,包括维生素D。对于纯母乳喂养的宝宝,一般不需要额外补充维生素D,因为母乳中的维生素D含量已经足够满足新生儿和婴儿的需求。


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若安好维生素:母乳喂养的宝宝一天补多少维生素d第 1 部分

世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)建议,出生后头几个月内的婴儿,只要母亲自己有充足的阳光暴露或者补充了足够的维生素D,就不需要额外补充。如果母亲无法通过日照获取足够的维生素D,或者生活在阳光照射不足的地区,可能需要考虑医生的建议,可能需要从出生后2周开始每天补充400国际单位(IU)的维生素D。


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若安好维生素:母乳喂养的宝宝一天补多少维生素d第 2 部分

但请记住,任何关于宝宝营养的问题,最好咨询专业的儿科医生或营养师,他们可以根据宝宝的具体情况给出最准确的建议。


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