若安好维生素:维生素c能和白酒一起吃吗
维生素C,又称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。一般来说,维生素C是建议空腹或者饭后两小时后再服用,因为食物中的某些成分可能会影响其吸收。白酒主要成分是酒精,虽然没有直接证据表明维生素C不能和白酒一起食用,但酒精可能会对身体产生一定的刺激,影响维生素C的吸收和利用。
若安好维生素:维生素c能和白酒一起吃吗第 1 部分
此外,酒精会加速血液循环,可能导致胃部血管扩张,如果同时服用大量维生素C,可能会引起胃部不适。因此,为了保证维生素C的最佳吸收效果,建议在服用维生素C时避免饮酒。如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师的意见。
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