小孩维生素c能吃多久最好
若安好维生素:小孩维生素c能吃多久最好

维生素C,也称为抗坏血酸,对于儿童的生长发育和免疫力提升非常重要。一般来说,儿童每日推荐摄入量根据年龄不同有所差异:

若安好维生素:小孩维生素c能吃多久最好第 1 部分
- 4个月至1岁的婴儿:约40毫克/日

若安好维生素:小孩维生素c能吃多久最好第 2 部分
- 1-3岁的幼儿:约50毫克/日

若安好维生素:小孩维生素c能吃多久最好第 3 部分
- 4-8岁的儿童:约60毫克/日

若安好维生素:小孩维生素c能吃多久最好第 4 部分
- 9-13岁的儿童:约75毫克/日

若安好维生素:小孩维生素c能吃多久最好第 5 部分
这些是平均推荐值,具体服用时间取决于孩子的健康状况和医生的建议。如果孩子缺乏维生素C,补充剂通常建议连续服用几周到几个月,直到症状改善或达到正常水平。但是,过量摄入维生素C可能会有副作用,如腹泻、胃部不适等,所以请务必遵循医生或营养师的指导。
若安好维生素:小孩维生素c能吃多久最好第 6 部分
最好的做法是通过均衡饮食获取维生素C,比如吃新鲜水果(如柑橘类、草莓、猕猴桃)、蔬菜(如红椒、菠菜)等富含维生素C的食物。如果需要补充剂,应在专业人士的指导下进行,并定期评估孩子的营养状况。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:j**8
维生素套餐:丨vc泡腾片丨五瓶周期款。-汤臣倍健钙维生素Dk液体钙碳酸钙青少年成人孕妇中老年钙200粒
维生素测评:vc收到了,物流发货,真的是超级快,非常的方便,疫情期间,所有人都需要提高一下抵抗力,维生素C一定要多补充,不然的话很容易会感冒发烧,提前预防是很有必要的值得购买
维生素买家:玲**程
维生素套餐:件-110片江中多维元素片21补充复合维生素MM男士女性中老年人矿物质
维生素测评:刚刚开始吃,期待效果
维生素买家:星**狗
维生素套餐:8种B族维生素100片-Centrum善存海外中老年男士女士复合维生素综合免疫营养品 100粒
维生素测评:第瓶了,也不晓得吃的有没有用,就这么每次都买一瓶
维生素买家:t**8
维生素套餐:10mg*100片x1盒-康恩贝维生素K2软胶囊儿童青少年成人中老年通用搭钙维生素k正品
维生素测评:很好!价廉物美!
维生素买家:国**7
维生素套餐:0粒x1盒【旗舰店正品】-维生素C咀嚼片抵抗力10岁以上儿童成人中老年补充维生素C
维生素测评:好评,物美价廉。货真价实。
浏览“小孩维生素c能吃多久最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:减肥时复合维生素b吃多少
下一篇:脑供血不足吃维生素e有用吗怎么办
