服用维生素c可以预防新冠吗
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目前并没有科学证据表明维生素C可以直接预防新冠病毒。虽然维生素C是一种重要的抗氧化剂,对人体免疫系统有积极作用,但它并不能直接预防病毒感染。对于新冠病毒的预防,世界卫生组织(WHO)建议的主要措施包括:
若安好维生素:服用维生素c可以预防新冠吗一、 常规洗手和使用洗手液。
若安好维生素:服用维生素c可以预防新冠吗二、 保持社交距离。
若安好维生素:服用维生素c可以预防新冠吗三、 避免接触已知感染者。
若安好维生素:服用维生素c可以预防新冠吗四、 戴口罩(特别是在人多的地方)。
若安好维生素:服用维生素c可以预防新冠吗五、 定期通风。
若安好维生素:服用维生素c可以预防新冠吗六、 健康饮食,包括摄入多种营养素,但没有特别强调单一的维生素C。
如果你有健康疑虑或需要特定的营养补充,最好咨询医生或专业营养师的建议。
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