西瓜维生素k高吗
若安好维生素：西瓜维生素k高吗
西瓜本身并不含有大量的维生素K。维生素K主要存在于绿叶蔬菜、肉类、奶制品和某些发酵食品中，如香菜、菠菜、西兰花、鸡蛋黄、乳酪等。虽然西瓜是营养丰富的水果，含有一定的矿物质和水分，但它并不是维生素K的主要来源。如果你需要补充维生素K，建议多吃上述富含维生素K的食物。
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