维生素b3和烟酸的区别
若安好维生素:维生素b3和烟酸的区别
维生素B3和烟酸是同一种物质,它们在化学上是同一种物质,都属于维生素B族的成员,主要名称为尼克酸(Niacin)。维生素B3在人体内有多种功能,包括帮助转化食物为能量、维持皮肤健康、保护神经系统等。
若安好维生素:维生素b3和烟酸的区别第 1 部分
"烟酸"这个名字可能来自于早期的发现,因为它最初是从烟草中提取出来的,但现在已经不再局限于烟草,而是广泛存在于各种食物中。因此,说维生素B3和烟酸是同一个东西没有问题,只是来源或命名上的区别。
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