钙片可以维生素c一起吃吗

若安好维生素：钙片可以维生素c一起吃吗

钙片和维生素C可以一起服用，但最好是在饭后分开服用。这是因为维生素C是一种水溶性维生素，如果与食物中的钙同时摄入，可以帮助提高钙的吸收率。然而，过量的维生素C可能会抑制钙的吸收，所以一般来说，按照产品说明或医生建议的剂量来服用即可。

若安好维生素：钙片可以维生素c一起吃吗第 1 部分

此外，如果你正在服用其他药物或有特定健康状况，最好先咨询医生或药师，以确保这些营养补充剂之间不会产生不良反应或相互影响。

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