牙龈出血可以吃维生素c吗
若安好维生素：牙龈出血可以吃维生素c吗
牙龈出血可能是由于牙周炎、刷牙过于用力、缺乏维生素c等原因引起的。维生素c对于维护口腔健康，特别是增强牙龈的健康，有一定的帮助，因为它有助于提高胶原蛋白的合成，而牙龈就是由胶原蛋白构成的。
若安好维生素：牙龈出血可以吃维生素c吗第 1 部分
因此，适量补充维生素c是有益的。你可以通过食物来获取维生素c，如柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）等。如果饮食中摄入不足，也可以考虑服用维生素c片，但最好在医生或营养师的指导下进行，因为过量的维生素c也可能对身体造成负担。
若安好维生素：牙龈出血可以吃维生素c吗第 2 部分
然而，牙龈出血的根本原因还需要找到并针对性治疗，比如定期洁牙、改善刷牙方式、调整口腔卫生习惯等。如果出血情况严重或者持续不减，建议及时就医检查。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**n
维生素套餐：1片x4盒-【9号晚八】21金维他中老年男多种维生素矿物质片140粒 钙锌硒
维生素测评：一如既往的好。多次购买了
维生素买家：t**3
维生素套餐：【1瓶尝鲜装】儿童b族+多维-进口善存男士200粒*2复合维生素钙片VC维生素C番茄红素
维生素测评：刚吃了几天效果不错嘴里的溃疡都下去了坚持吃儿子也很喜欢吃酸甜口的现在全家都在吃营养全面，好评
维生素买家：马**5
维生素套餐：【通用款2瓶超划算】佳维片60片*2瓶-NatureMade男士复合维生素男性增强体质提高免疫力钾元素补充补钾
维生素测评：日期新鲜，发货及时，包装完整，补充维生素，不错的选择
维生素买家：找**就
维生素套餐：【买送】实发6瓶-50岁以上】中老年人复合维生素b族片女士女性多维多种综合保健品
维生素测评：这个吃起来感觉口感不错吃了一个星期感觉比较有力这样
维生素买家：l**4
维生素套餐：【体验装】钙VD咀嚼片100片*1盒-【前4h75折】21金维他 多种维生素矿物质56片儿童女款 钙铁锌
维生素测评：朗迪大牌子，医生推荐的，给孩子补钙吸收的很好，价格也不贵，吃完还会回购的
浏览“牙龈出血可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：番茄补维生素几天见效
下一篇：哪些菜里含维生素b12最多
