维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 番石榴含有哪些维生素

番石榴含有哪些维生素

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:番石榴含有哪些维生素


【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30220
【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30220


番石榴,又名洋石榴、山竹子,是一种营养丰富的热带水果。它含有多种维生素和矿物质,以下是番石榴中主要的维生素成分:


【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30221
【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30221


若安好维生素:番石榴含有哪些维生素一、 维生素C:番石榴是维生素C的良好来源,每100克新鲜番石榴大约含有约34毫克的维生素C。维生素C有助于增强免疫力,促进铁质吸收,以及保护皮肤健康。


【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30222
【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30222


若安好维生素:番石榴含有哪些维生素二、 维生素A:番石榴含有一定量的维生素A,对眼睛健康和视力有好处,还能维持皮肤和黏膜的正常功能。


【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30223
【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30223


若安好维生素:番石榴含有哪些维生素三、 维生素E:虽然番石榴中的维生素E含量不如某些坚果和种子高,但它还是提供了一定量的抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损害。


【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30224
【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30224


若安好维生素:番石榴含有哪些维生素四、 维生素K:番石榴含有适量的维生素K,这对于血液凝固过程和骨骼健康至关重要。


【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30225
【若安好维生素43】番石榴含有哪些维生素:汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士30225


若安好维生素:番石榴含有哪些维生素五、 维生素B群:虽然不是特别丰富,但番石榴也含有一些B族维生素,如维生素B6和叶酸,对于神经系统功能和红细胞生成都有帮助。

除此之外,番石榴还含有钾、膳食纤维、抗氧化物质(如多酚和类黄酮)等营养素。请注意,由于番石榴的营养价值可能因品种、成熟度和处理方式的不同而有所差异,上述数据仅供参考。


刚刚有人购买了:


浏览“番石榴含有哪些维生素”的人还阅读了

宝宝可以吃复合维生素吗

维生素b哪个牌子的好纯天然的

口臭吃维生素几有用

维生素a补血吗

经常吃维生素c的好处和坏处

老人每天吃维生素d可以吗

老年每天吃一粒维生素c

含有维生素e的食物和水果蔬菜


与本文相关的文章

感冒发热可以吃维生素c吗为什么

维生素d滴剂儿童可以长期食用吗

oneaday女士维生素e

糖尿病人吃什么维生素比较好

钙锌维生素e可以一起吃吗

吃什么东西可以补充维生素b3效果好

b族维生素是饭后吃还是饭前吃好

维生素c是铁吸收的有效促进因子对吗

小孩吃的维生素品牌

兰花油维生素e的功效与作用


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:钙锌维生素e可以一起吃吗

下一篇:吃什么东西可以补充维生素b3效果好


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou