感冒发热可以吃维生素c吗为什么

若安好维生素：感冒发热可以吃维生素c吗为什么

感冒发热时，维生素C确实可以帮助增强免疫系统，因为它是抗氧化剂，有助于抵抗病毒和促进身体的康复。然而，虽然维生素C对于一般健康有益，但它并不能直接治疗感冒或降低体温。当你感冒发烧时，主要还是需要休息、保持充足的水分摄入、适当用药（如退烧药、止咳药等）以及根据医生建议进行治疗。

若安好维生素：感冒发热可以吃维生素c吗为什么第 1 部分

维生素C作为辅助补充，可以在日常饮食中增加富含它的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等，以帮助身体恢复。但如果你的症状严重或持续不减，还是建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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