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九岁儿童维生素d补充量

2025-04-05 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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九岁的儿童维生素D的推荐补充量通常根据他们的年龄、体重以及具体情况有所不同。一般情况下,根据美国儿科学会(AAP)和美国国家科学院的建议,儿童每日所需的维生素D摄入量如下:


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- 1-7岁:5mcg(200IU)或700-1000IU


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- 8-18岁:600-800IU


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若安好维生素:九岁儿童维生素d补充量第 3 部分

请注意,这些是平均值,具体剂量可能需要根据孩子的日照时间、饮食习惯等因素调整。如果孩子不能通过日常饮食获取足够的维生素D(例如,居住在阳光不足的地方或者有特殊的健康状况),医生可能会建议额外补充维生素D。


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若安好维生素:九岁儿童维生素d补充量第 4 部分

在给儿童补充任何维生素之前,最好先咨询儿科医生的意见,以确保剂量适当且安全。


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