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吃维生素c需要避光使用吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:66


若安好维生素:吃维生素c需要避光使用吗


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维生素c,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。虽然它对身体有很多益处,但是并没有特别强调说需要避光使用。通常情况下,维生素c片剂或泡腾片在光照下不会发生明显的化学反应,所以不需要特别避光保存。然而,一些含有维生素c的护肤品可能会因为其中的抗氧化成分而建议避光,但这与口服的维生素c并不相同。


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若安好维生素:吃维生素c需要避光使用吗第 1 部分

如果你的维生素c产品包装上有特别说明,或者是在药店或专业人士的建议下,可能需要考虑避光保存,以防其有效性受到影响。但一般日常储存,只要放在阴凉干燥的地方即可。


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