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小宝维生素d要吃到什么时候

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:小宝维生素d要吃到什么时候


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小宝宝补充维生素D的时间长度因个体差异和具体情况而异,一般建议从出生后就开始补充。新生儿和婴儿通常需要每天补充400-600国际单位(IU)的维生素D,直到2岁。之后,根据孩子的生长发育情况和医生的建议,可能会逐渐减少到每天200-400 IU。


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若安好维生素:小宝维生素d要吃到什么时候第 1 部分

如果孩子生活在阳光充足的地方,且日常户外活动足够,可能需要的维生素D会少一些。但在中国,由于紫外线较弱,大部分时间需要通过食物和补充剂来获取足够的维生素D。因此,最好咨询儿科医生,根据孩子的具体情况来决定维生素D的补充时间和剂量,因为过量的维生素D也可能有副作用。


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