4周岁维生素d每天吃多少单位

若安好维生素：4周岁维生素d每天吃多少单位

对于4周岁的儿童，每日推荐的维生素D摄入量通常为400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克。这个剂量可以帮助儿童维持正常的骨骼发育和免疫系统功能。但具体的剂量最好根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议来确定，因为过量的维生素D可能会有副作用。请咨询专业医生或营养师以获取最准确的建议。

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