维生素c过多会尿频吗
若安好维生素：维生素c过多会尿频吗
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。但是，过量摄入维生素C可能会导致一些副作用。虽然尿频并不是维生素C过量的直接症状，但是过量的维生素C可能会增加肾脏的负担，因为肾脏需要过滤多余的维生素C。
若安好维生素：维生素c过多会尿频吗第 1 部分
如果你感觉尿频，并且怀疑可能与维生素C摄入过多有关，建议你注意自己的饮食习惯，确保维生素C的摄入量在推荐范围内。一般来说，成年人每天建议摄入的维生素C量为75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性）。如果你在短期内大量补充维生素C，可能会出现轻度的消化不适，如腹泻、胃部不适，而长期过量则可能导致肾结石的风险增加。
若安好维生素：维生素c过多会尿频吗第 2 部分
如果你的症状持续存在或者加重，最好咨询医生进行检查，以确定尿频的原因。同时，保持均衡饮食和适量摄入维生素C是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蓝**3
维生素套餐：本品2盒装-VITALBEAUTIE爱茉莉超视黄醇维C改善皮肤状态补充维生素亢Y化
维生素测评：还没有吃，囤货中。。。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【维生素DK2】180粒6个月 健壮骨骼 精准补钙-澳佳宝BLACKMORES烟酰胺美白全身丸维生素b水光片口服小白丸澳洲
维生素测评：一家人都在吃 爸爸妈妈年纪大了一直在吃 挺好的 每天的必须品 _
维生素买家：是**贝
维生素套餐：【组合装】多维女士45片+多维男士45片赠营养盒-韩国钟根堂I'mVita复合维生素膳食调节高含量维C缓解疲劳
维生素测评：想选购多种维生素 无意间看到了汤臣倍健这款 口感不错 每日一片 希望能有看得见的效果 客服服务态度很好 下单还送了维C
维生素买家：诺**2
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-哈洁宝维生素C锦鲤观赏鱼缸鱼用VC提高免疫力预防疾病水族鱼药
维生素测评：21金维他富含了多种维生素矿物质 可以有效的补充缺乏的维生素和矿物质 还能预防一些疾病 真的很棒哦 冲冲冲
维生素买家：乐**你
维生素套餐：7-17岁【男】定制款 多种维生素56粒-皇海珊瑚AB能量液珊瑚粮氨基酸维生素荧光发色生长软体硬骨非红海
维生素测评：给孩子买的，希望能多补充维生素。
浏览“维生素c过多会尿频吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：鸡皮肤缺乏什么维生素
下一篇：晚上失眠吃维生素b6可以吗为什么
