老年人吃维生素几号

若安好维生素：老年人吃维生素几号

我无法直接推荐具体的品牌或编号，因为维生素的选择会因人而异，取决于老年人的具体健康状况和需求。一般来说，老年人可能需要补充维生素D、B族维生素（如B12）、维生素C、维生素E等，这些对维持身体健康有重要作用。

若安好维生素：老年人吃维生素几号第 1 部分

建议老年人在医生或营养师的指导下选择合适的维生素补充剂。他们可以根据老年人的身体状况、饮食习惯、是否有特定疾病等因素，给出个性化的建议。同时，也要注意，虽然维生素是必需的，但过量摄入也可能带来问题，所以请勿自行过量服用。

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