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维生素e正常范围

2024-11-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:13


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维生素E的正常范围因年龄、性别和生理状态而异。一般来说,成年人每天的维生素E推荐摄入量(RDA)如下:


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若安好维生素:维生素e正常范围一、 成年男性:15毫克/日


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若安好维生素:维生素e正常范围二、 成年女性:15毫克/日


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若安好维生素:维生素e正常范围三、 妊娠妇女:15毫克/日


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若安好维生素:维生素e正常范围四、 哺乳妇女:19毫克/日

然而,这个数值仅供参考,具体的维生素E水平会受到饮食、遗传因素以及某些疾病的影响。如果你有特殊健康状况或正在服用特定药物,可能需要调整摄入量。最好咨询医生或营养师,根据你的个人情况来确定你的维生素E水平是否在正常范围内。同时,维生素E的检测通常不是常规体检的一部分,除非有特定的医疗需求。


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