3岁儿童补充维生素d剂量多少
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对于3岁的儿童,维生素D的推荐补充剂量通常根据他们的体重来确定。美国儿科学会(AAP)和美国国家 Academy of Pediatrics(AAP)建议,3-18个月的婴儿每天需要400国际单位(IU)的维生素D,1-3岁的幼儿需要600 IU。然而,这个推荐可能会因地区、季节和特定健康状况而有所变化,所以最好咨询儿科医生或营养师,以获取最准确的建议。在阳光充足的季节,儿童户外活动可以提供一部分维生素D,但仍然可能需要补充剂。
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