b族维生素包括b1b2吗为什么
若安好维生素：b族维生素包括b1b2吗为什么
是的，B族维生素包括多种维生素，其中包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）等。B族维生素是一组水溶性维生素，它们在人体的新陈代谢过程中起着重要的作用，如能量生产、神经功能维护、细胞生长和修复等。B族维生素通常指的是B1到B12的13种维生素，每种都有其独特的功能，但它们之间也存在协同作用。
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