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3岁孩子补充维生素d多少单位最好

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


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对于3岁的孩子,补充维生素D的推荐剂量通常根据他们的年龄和体重来定。美国儿科学会(AAP)建议,3-18个月的婴儿每日应补充400国际单位(IU)的维生素D,而1-3岁的幼儿则需要600 IU。然而,这只是一个一般性的指导,具体的剂量可能需要儿科医生根据孩子的个体情况来调整。


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若安好维生素:3岁孩子补充维生素d多少单位最好第 1 部分

如果你的孩子有特定的健康状况或者生活在日照不足的地区,可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素D之前,最好先咨询专业医生的意见,以确保剂量适当且安全。同时,维生素D的补充也应结合合理的饮食和适当的户外活动来进行。


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