维生素e一粒多少克

若安好维生素：维生素e一粒多少克

维生素E的剂量通常是以毫克（mg）为单位的，因为这是一种脂溶性维生素。一粒标准的维生素E软胶囊，一般含有25-100毫克的维生素E，具体含量可能会因品牌和产品类型的不同而有所差异。在选择和服用维生素E时，最好遵循产品标签上的建议或医生的指导。

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