服用维生素d导致肝损伤

若安好维生素：服用维生素d导致肝损伤

维生素D过量摄入可能会对肝脏造成一定的影响，但这种情况相对较少见。维生素D是人体必需的营养素，它有助于钙和磷的吸收，维持骨骼健康。正常情况下，人体可以从饮食、日光暴露中获得足够的维生素D，或者通过补充剂摄入。

若安好维生素：服用维生素d导致肝损伤第 1 部分

然而，如果过量服用维生素D补充剂，特别是在没有医生指导的情况下，可能会导致维生素D中毒。这种情况下可能出现的症状包括恶心、呕吐、腹泻、头痛、肌肉疼痛、疲劳、高钙血症（可能导致肾结石）以及肝脏功能异常等。长期或高剂量的维生素D摄入可能对肝脏造成累积性损伤，如脂肪肝。

若安好维生素：服用维生素d导致肝损伤第 2 部分

如果你正在服用维生素D补充剂并且担心可能对肝脏造成影响，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出适当的建议。同时，确保遵循推荐的剂量，并尽量通过自然方式（如适当晒太阳）获取维生素D，以减少潜在的风险。

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