若安好维生素:骨质疏松补充维生素d用多大单位合适
骨质疏松的治疗通常需要综合考虑多种因素,包括年龄、性别、身体状况、骨密度情况以及可能的其他疾病等。维生素D的补充剂量并非固定的,一般建议由医生根据个人情况开具。对于成年人,每日推荐摄入量为10-20微克(400-800国际单位,IU);而对于老年人或有特定风险因素的人群,可能需要更高的剂量。
若安好维生素:骨质疏松补充维生素d用多大单位合适第 1 部分
然而,过量的维生素D也可能有害,可能导致高钙血症,所以最好在医生的指导下进行补充。如果你担心这个问题,建议咨询专业的医疗人员,他们会根据你的具体情况给出最合适的建议。
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