8岁小孩吃维生素c
若安好维生素:8岁小孩吃维生素c

8岁的孩子一般可以适量补充维生素C,因为维生素C对儿童的生长发育有重要作用,比如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和牙齿等。但具体剂量需要根据孩子的体重来定,建议咨询医生或营养师的意见。

若安好维生素:8岁小孩吃维生素c第 1 部分
一般来说,每日推荐摄入量为:

若安好维生素:8岁小孩吃维生素c第 2 部分
- 男孩:70-90毫克(mg)

若安好维生素:8岁小孩吃维生素c第 3 部分
- 女孩:60-75毫克(mg)

若安好维生素:8岁小孩吃维生素c第 4 部分
如果孩子饮食均衡,新鲜水果和蔬菜摄入充足,可能不需要额外补充。但如果孩子挑食或者有特殊需求(如疾病恢复期),可能需要补充一些维生素C片或者含维生素C的食物补充剂,但一定要按照产品说明或专业人士的指导来使用。
若安好维生素:8岁小孩吃维生素c第 5 部分
请记住,过量摄入维生素C可能会导致腹泻、腹痛等副作用,所以控制好剂量很重要。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:l**5
维生素套餐:绿色-朗迪钙D3碳酸钙维生素D钙片100片6瓶补钙中老年孕妇青少年钙片
维生素测评:多次购买了,不错
维生素买家:t**8
维生素套餐:基础装(实发1罐)-【k姐推荐】迪巧儿童钙DK维生素k2维d3青少年咀嚼片补钙片旗舰店
维生素测评:原始黄金这款驼奶钙片效果真的很不错,缓解关节疼痛很有效果,家里老人现在腿部也有劲了,多亏了这个钙片,平时也给老人买一些维生素和钙片吃,不过那些味道不是很好,不像这个驼奶钙片奶香味很好吃。建议大人小孩都可以多吃点驼乳钙,这个比牛奶的钙含量更高,很好吸收,而且味道还好吃。
维生素买家:朱**琪
维生素套餐:【共84粒】0粒*2盒+12粒*2盒|剂量精准-肌肉双参锌镁硒片锌镁片男士维生素运动健身官方正品旗舰店sl
维生素测评:很便宜,好评,旗舰店应该是正品吧
维生素买家:前**人
维生素套餐:200粒钙D*4瓶【送VE*2】-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年女补钙200粒
维生素测评:买来给爸妈补补钙,据说软胶囊效果会更好一点。
维生素买家:g**3
维生素套餐:升级款1瓶,推荐购买超值多瓶装。-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评:我买了这款维生素c,孩子吃后感觉免疫力提高了,孩子不容易感冒发烧明显抵抗力也提高好多,味道孩子也喜欢,会记得自己拿着吃,还会继续回购的,推荐大家购买
浏览“8岁小孩吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素b和维生素a含量高的食物
