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dha和维生素d婴儿可以同时吃吗

2024-11-07 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:dha和维生素d婴儿可以同时吃吗


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DHA和维生素D是两种对婴儿生长发育非常重要的营养素,它们通常是可以同时补充的。DHA是Omega-3脂肪酸,对大脑和眼睛的发育有重要作用;维生素D则有助于钙的吸收,对于骨骼健康至关重要。


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不过,具体的剂量需要根据婴儿的年龄、体重以及医生的建议来确定。一般情况下,婴儿可以从母乳或配方奶中获取一部分DHA和维生素D,如果需要额外补充,可以选择专门的婴幼儿DHA和维生素D补充剂,但最好在医生的指导下使用,避免过量摄入。同时,这两种营养素的补充并不冲突,可以一起添加到婴儿的食物或日常补充剂中。


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