吃了维生素c片心跳加快怎么回事

若安好维生素：吃了维生素c片心跳加快怎么回事

维生素C是一种水溶性维生素，通常情况下，适量摄入维生素C对大多数人来说是安全的。然而，如果你一次性大量服用或者有特殊健康状况，可能会出现一些副作用，其中之一就是心跳加快。

若安好维生素：吃了维生素c片心跳加快怎么回事第 1 部分

这可能是由于维生素C可以增加身体内的能量产生，从而提高心率。此外，如果你本身就有心脏疾病或者其他心血管问题，过量的维生素C可能会刺激心脏，导致心悸。如果你的心跳加快伴随着其他症状，如胸闷、头晕、呼吸困难等，建议立即停止服用并就医。

若安好维生素：吃了维生素c片心跳加快怎么回事第 2 部分

正常情况下，每天建议摄入的维生素C量是成年人1000毫克（约两份），儿童和青少年则根据年龄有所不同。如果你在服用任何补充剂时感到不适，最好咨询医生或营养师的建议。

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