补钙和维生素d能长高吗为什么
若安好维生素：补钙和维生素d能长高吗为什么
补钙和维生素D对身高的增长有一定的帮助，但这并不是唯一的决定因素。钙是构成骨骼和牙齿的重要矿物质，而维生素D则有助于钙的吸收。在青少年时期，骨骼正处于快速生长阶段，充足的钙和维生素D可以保证骨骼的正常发育，有助于身高增长。
若安好维生素：补钙和维生素d能长高吗为什么第 1 部分
然而，身高的增长受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。遗传因素占据了大约70%~80%的比例，这意味着即使补充足量的钙和维生素D，如果父母的身高较低，孩子的身高也可能会有限。此外，合理的饮食、规律的运动、良好的睡眠以及减少压力等都对身高的增长有积极作用。
若安好维生素：补钙和维生素d能长高吗为什么第 2 部分
因此，虽然补钙和维生素D是促进身高增长的一部分，但不能单纯依赖这些来期望显著增加身高。均衡的饮食和健康的生活习惯才是关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**4
维生素套餐：钙D1瓶 共200粒-汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊 1000mg/粒*200粒/瓶*2瓶共400粒
维生素测评：日前很新，好吞服。多次购买了，性价比高。
维生素买家：孤**8
维生素套餐：【50+女士专用】9种营养Sisse中老年复合维生素90粒-星鲨维生素d3软胶囊vd儿童补钙孕妇钙片成人补钙500iu无敏维生素d
维生素测评：服用效果：第1次拍这一种维生素。刚才鉴别了是正品，希望不错。
维生素买家：z**0
维生素套餐：【划算装】瓶0粒-钙尔奇维生素D维K软胶囊110粒送56粒男女性中老年成人钙片补钙补K
维生素测评：物超所值，值得购买，邮政快递差
维生素买家：t**8
维生素套餐：女士b族维生素复合片【1盒装】【100片】【一瓶抵瓶】-送赠品 美澳健钙加维生素dk2碳酸钙成人中老年孕妇男女无糖补钙片
维生素测评：平时上晚班压力大，疯狂冒痘，上班也是无精打采的，同事推荐的这款维生素，每天两片，一段时间下来有点效果，精神好多了，脸上痘痘也消了不少，上班都精神饱满，真的很推荐！
维生素买家：因**4
维生素套餐：【旗舰正品-同仁堂钙铁锌硒儿童多种维生素补钙片中老年人口服液体男性成年
维生素测评：儿子真的有长.5厘米，效果很好，身体也很健康，安全方面看来是没问题的，按照营养师的建议去做些拉伸运动，效果确实很显著，看着他一天天的快乐成长，心里真的挺开心的，建议大家可以试试看。
浏览“补钙和维生素d能长高吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：人需要吃维生素片补充营养吗为什么
下一篇：每天睡前吃维生素e的好处有哪些
