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2岁维生素c每天的用量是多少

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:2岁维生素c每天的用量是多少


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两岁的孩子维生素C的推荐每日摄入量是根据年龄和体重来定的。一般来说,根据美国国家科学院的营养参考摄入量(DRIs),2-3岁的儿童每日维生素C的需求量大约是40毫克。但是,具体的用量还需要结合孩子的身体状况和医生的建议来确定,因为过量摄入也可能有副作用。所以在给孩子补充维生素C时,最好咨询专业医生或营养师。


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