补充维生素b2一天吃几粒最好
若安好维生素:补充维生素b2一天吃几粒最好
维生素B2(又称核黄素)的推荐摄入量因人而异,一般成年人每天的需求量为1.3-1.7毫克。如果你觉得需要额外补充,建议先咨询医生或营养师的意见,因为过量摄入也可能有副作用。他们可能会根据你的具体情况,如年龄、性别、健康状况和饮食习惯等因素,给出最适合你的剂量建议。
若安好维生素:补充维生素b2一天吃几粒最好第 1 部分
通常市面上的维生素B2片剂每粒含有几十微克到几毫克不等,具体服用量请按照产品说明或专业建议来。不要自行决定每日摄入量,遵循医嘱是最重要的。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:马**c
维生素套餐:浅黄色
维生素测评:是正品,补钙效果很好
维生素买家:w**i
维生素套餐:5mg*100片x1盒
维生素测评:药收到了很好的还没有用等用了再来追评吧先给个好评了。
维生素买家:t**8
维生素套餐:1%人买1瓶装无礼盒(补钙基础装)
维生素测评:前半年膝盖走路有些疼,吃过一周期,感觉好些了,给母亲也买了
维生素买家:杨**奴
维生素套餐:【2盒】爱乐维复合维生素100片
维生素测评:写着买两盒送钙片等然后啥也没有虽然不是冲着这个买的本身也是要买两盒的但是这不是骗人么
维生素买家:t**1
维生素套餐:42片约可食用1周【养护关节体验装】
维生素测评:扫码之后是正品,钙片不用买太贵的,都是碳酸钙,这个价格比较合理,可以月出皎兮,佼人僚兮。舒窈纠兮,劳心悄兮。月出皓兮,佼人懰兮。舒忧受兮,劳心慅兮。
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