5岁的孩子能吃维生素c吗
若安好维生素：5岁的孩子能吃维生素c吗
一般来说，5岁的孩子是可以适量补充维生素c的。维生素c对儿童的生长发育有重要作用，它有助于增强免疫力，促进铁吸收，对皮肤、牙齿和骨骼健康也有好处。但是，儿童的营养需求需要根据他们的具体情况进行，包括体重、饮食习惯和健康状况。
若安好维生素：5岁的孩子能吃维生素c吗第 1 部分
建议在医生或专业营养师的指导下，给孩子选择适合年龄的儿童维生素c补充剂，或者通过食物来获取，如新鲜水果（如柑橘类、草莓、猕猴桃）、蔬菜（如红椒、菠菜）等富含维生素c的食物。同时，过量摄入维生素c可能会导致腹泻，所以控制好剂量很重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：【经典版坚韧骨骼牙齿】柠檬酸钙+VD150粒-NatureMade天维美B族复合维生素片补充b1b2b6b12男女士正品90片
维生素测评：日常补钙不错的选择
维生素买家：w**8
维生素套餐：盒均价4.5盒【数量拍件入会领5元无门槛】-哈药六厂金盖中盖牌钙镁维生素d维生素k成人中老年补钙咀嚼片正品
维生素测评：希望有效吧
维生素买家：b**b
维生素套餐：10mg*100片x盒-【直播专享省省省】维生素C百香果(家庭装/5盒/300片/1个月补VC
维生素测评：价格实惠，和药店一样，不错
维生素买家：还**名
维生素套餐：100片x1盒+1盒葵花叶酸片0.4mg*62片盒-养生堂维生素e软胶囊天ve外用外涂内服然维e官方正品200粒可搭VC
维生素测评：有效果，皮肤也跟着好了
维生素买家：我**女
维生素套餐：【拍二送一】（到手三瓶）-Fakiro秀利康生物素防脱发护黑复合片维生素b6b7黑发新科技高端
维生素测评：之前就购买过这款烟酰胺，吃了一段时间后确实肤色变白了，这不夏天快要来了，到了大显身材的时候了，又买了诺特兰德的烟酰胺，希望在这个夏季还能够保持去年的自信
浏览“5岁的孩子能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：最补充维生素c的水果和蔬菜有哪些
下一篇：维生素a食物排行榜最新
