青萝卜和维生素c能一起吃么嘛

若安好维生素：青萝卜和维生素c能一起吃么嘛

当然可以。青萝卜富含维生素C，而维生素C是一种水溶性维生素，对身体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。一般来说，食物中的维生素C不会因为与其他食物一起食用而被破坏，所以青萝卜和其他蔬菜水果搭配食用是完全可以的。

若安好维生素：青萝卜和维生素c能一起吃么嘛第 1 部分

不过，如果你正在服用特定的药物或者有特殊的健康状况，最好先咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体情况，给出更专业的指导。

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