3岁孩子补充维生素d多少单位合适
若安好维生素：3岁孩子补充维生素d多少单位合适
对于3岁的孩子，补充维生素D的推荐剂量通常根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定。一般情况下，美国儿科学会（AAP）和美国国家科学院（IOM）的建议是：
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- 1-12个月的婴儿：每天400国际单位（IU）的维生素D。
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- 1-3岁的幼儿：每天600-800 IU的维生素D。
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然而，这些是一般指导值，具体的剂量可能需要根据孩子的具体情况调整，比如是否有日光暴露不足、饮食摄入情况等。在给孩子补充维生素D之前，最好咨询儿科医生的意见，他们会根据孩子的健康状况给出最适合的建议。
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