谷维素加维生素b12的作用行吗为什么
若安好维生素：谷维素加维生素b12的作用行吗为什么
谷维素和维生素B12都是人体必需的营养素，它们各自有其特定的作用。
若安好维生素：谷维素加维生素b12的作用行吗为什么一、 谷维素：谷维素主要来源于植物种子中，它是一种水溶性维生素B族成员。谷维素的主要作用是调节植物神经功能，有助于改善睡眠质量，缓解焦虑和压力，对于神经系统有保护和支持作用。在一些情况下，谷维素也被用于辅助治疗更年期症状、改善情绪等。
若安好维生素：谷维素加维生素b12的作用行吗为什么二、 维生素B12：这是一种水溶性维生素，对维持红细胞生成、神经系统的正常功能以及DNA合成至关重要。缺乏维生素B12可能导致贫血、神经系统疾病（如周围神经病变）以及认知功能下降。对于素食者或吸收不良的人来说，维生素B12的补充尤其重要。
将两者结合使用，谷维素可以帮助改善神经系统的健康，而维生素B12则可以提供必要的能量和神经支持。然而，是否需要同时使用，以及具体剂量，应根据个人的身体状况和医生的建议来决定，因为过量摄入某些维生素可能会产生副作用。所以，最好在专业指导下使用这些补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**翔
维生素套餐：【买2发5】共5瓶450片-fbo氨基酸复合维生素片成人中老年缓解疲劳精力提高免疫力抵抗力
维生素测评：酸酸甜甜的味道好，平时加班多，水果吃得比较少，偶尔吃完饭嚼上两粒补补维C还是挺不错的。
维生素买家：t**7
维生素套餐：100片x1瓶+1瓶南岛葡萄糖酸锌片100片-农夫山泉力量帝维他命水500ml*15瓶VC维生素功能饮料整箱批特价
维生素测评：查过药品批号，除了是去年的，应该没啥问题，估计是些保质期不咋久的不过毕竟几块钱，几块钱要啥最新的，能吃完就可以的，友情提示药品不是保健品，不要乱吃。
维生素买家：熹**a
维生素套餐：【礼盒装】VC100粒+VE120粒-龙鱼魟鱼专用厌食发色V7维生素营养液维他命水族观赏鱼益生菌vc
维生素测评：买给爸**，味道不错，挺好的。
维生素买家：t**2
维生素套餐：100粒x2盒+2盒维生素C片-哈药盖中盖氨糖软骨素钙片中老年补软骨护关节氨糖维生素D3官方
维生素测评：有效果，已经无数次购买
维生素买家：s**g
维生素套餐：【60粒】2盒装-雅客V9富铁软糖0糖糖果爆浆夹心软糖香橙味维生素C糖果乳酸菌软糖
维生素测评：包装盒上的小娃娃印刷颜色比之前购买的偏浅，希望是正品
浏览“谷维素加维生素b12的作用行吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
