在体内由胆固醇转变成的维生素是
若安好维生素：在体内由胆固醇转变成的维生素是
维生素D。胆固醇在人体内经紫外线照射或由肝、肾等器官内的一种酶的作用下，可以转化为维生素D3（胆钙化醇），这是人体内最主要的维生素D形式。维生素D对于钙和磷的吸收、骨骼健康以及免疫功能等都非常重要。
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