汤臣倍健维生素b族的服用时间是多久

若安好维生素：汤臣倍健维生素b族的服用时间是多久

一般来说，汤臣倍健维生素B族的服用时间并没有严格的规定，可以根据个人的生活习惯和需要来选择。大部分维生素B族产品推荐在饭后服用，因为这样可以减少可能的肠胃刺激，并且有利于营养物质的吸收。但具体服用时间最好参考产品说明书或者咨询专业医生或营养师的建议，因为他们会根据你的身体状况、其他药物的使用情况等因素给出更为个性化的指导。

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