若安好维生素：复合维生素维生素a的含量
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复合维生素中的维生素A含量会根据不同的品牌和产品规格而有所差异。一般来说，成人每天所需的维生素A摄入量男性为900微克（视黄醇当量，RAE），女性为700微克。复合维生素片通常会包含足够的维生素A以满足日常需求，但具体含量可能在100-2000微克RAE之间。
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若安好维生素：复合维生素维生素a的含量第 1 部分
在购买时，建议查看产品标签上的营养成分表，上面会有明确标注每片或每瓶中维生素A的含量。如果你有特定的需求或者健康状况，最好咨询医生或营养师的建议。
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